如何赞美成为安慰奖


作为一名年轻的研究人员,Carol Dweck对一些孩子如何面对挑战和失败时的沉着感而着迷,而其他人则缩水回来。 Dweck现在是斯坦福大学的心理学家,最终确定了两个核心思想或信念,这两个核心思想或信念关于人们接近挑战的自身特点:固定思维方式,相信自己的能力被刻在石头上并在出生时预先确定,以及成长思维,相信一个人的技能和品质可以通过努力和毅力来培养。她的研究结果为教育工作者和家长带来了“固定”和“成长”思想的概念,激励她在全国各地的教师甚至公司实施她的想法。


但是Dweck最近注意到了一种趋势:广泛接受她所谓的“虚假成长思维” - 对这个想法的核心信息的误解。成长思维模式的普及导致一些教育工作者认为它比过去简单,只是为了付出努力,或者教师可以通过告诉孩子努力尝试来促进成长思维。例如,老师可能会鼓励孩子为科学考试做出努力,例如,相信这样做会促进该学生的成长思维,而不管结果如何。但是,这种空洞的赞扬可能会加剧增长思维所打算要解决的一些问题。新版Dweck的书,心态:成功的新心理学,更新以解决虚增的心态,在本月底出版。我最近和Dweck谈了她是如何应用她的想法的。为了清晰起见,这次访谈被轻度编辑和精简。

Christine Gross-Loh:你能告诉我关于成长思想的发展吗?它打算纠正什么?你看到什么,你觉得成长思维有助于改善?

Carol Dweck:自从研究生院毕业以来,我一直对有些孩子感兴趣,为什么有些孩子会在面临障碍时萎缩并退缩,而另一些孩子则热衷于寻求挑战,并更加投资于面对障碍。所以这是我40多年来的首要问题。在某个时候,我和我的研究生意识到,一个学生的思维是否是他(她)喜欢挑战并坚持面对失败的基础。

当学生们拥有更多固定的思维方式时 - 思维能力被刻在石头上,你有一定的数量,那就是 - 他们认为挑战是有风险的。他们可能会失败,他们的基本能力会受到质疑。当他们遇到障碍,挫折或批评时,这更证明他们没有他们所珍视的能力。

相比之下,当学生有更多的成长思维时,他们认为人才和能力可以得到发展,挑战才是实现这一目标的方式。学习新东西,努力学习,坚持事情 - 这就是你变得更聪明的方法。挫折和反馈不是关于你的能力,他们是你可以用来帮助你学习的信息。随着成长思维的发展,孩子们不一定会认为没有人才这样的东西,或者每个人都是一样的,但他们相信每个人都可以通过努力工作,策略以及其他人的帮助和指导来发展自己的能力。

Gross-Loh:几年前,当我第一次采访了你关于成长思维的时候,我记得那是一个相对未知的想法。但是,现在成长思路非常流行,我会听到那些没有深入教育理论的人说:“赞美努力,而不是孩子(或结果)。”你为什么认为这个想法引发了这样的共鸣?你怎么知道有人误解它?

Dweck:许多教育工作者对钻探高风险测试感到不满。他们明白,学生的动机是一个被忽视的领域,特别是最近。许多教育工作者以及许多家长都很兴奋地实施一些可能让孩子重新注意力再学习的东西,不仅仅是记忆和考试,还有更深入,更快乐的学习。

但我的一位同事苏珊 麦基在澳大利亚与教育工作者进行了研讨会,并观察到他们中的很多人都说他们有发展的想法并且正在运行,但对此深有体会。她告诉我,“我看到了很多错误的成长思维模式。”我刚开始并没有得到它 - 成长思维模式是一个非常简单的概念,此外,为什么如果人们可以拥有真的吗?但是我开始列出所有人误解增长思维的方式。当清单足够长的时候,我开始讲和写它。

Gross-Loh:请您详细说明错误的成长思维?

Dweck:虚增的思维模式是说当你没有真正拥有它或者你并不真正了解它是什么时,你就有了成长的心态。从某种意义上说,没有人对任何事物都持有成长观念,这也是错误的。每个人都是固定和成长思维的混合体。你可以在某个领域拥有主要的成长思维,但仍然可能有些东西将你引入固定的思维模式。一些真正具有挑战性的东西可能会触发它,或者,如果遇到某人比自己感到自豪的人好得多,你可以想:“噢,那个人有能力,而不是我”。所以我认为我们所有的学生和成人都必须寻找我们的固定心态触发器,并理解我们何时陷入这种思维模式。

我认为很多发生的事情[教育工作者错误的成长观念]是,不是走这漫长而艰辛的旅程,而是在工作中理解触发器,与他们合作,随着时间的推移能够留在越来越多的成长思维模式,许多教育工作者只是说:“哦,是的,我有一个成长的思维模式”,因为他们知道这是一种正确的思维方式,或者让他们理解起来容易。

Gross-Loh:你为什么认为这些误解发生了?

Dweck:许多人深刻理解成长思维,并以非常复杂和有效的方式实施它。然而,还有许多其他人以一种不太准确的方式理解它,或者把它解释成不太有效的东西,或者将它融入他们已经知道的东西中。

通常当我们看到学习不好的孩子时,我们可能会感到沮丧或防守,认为这反映了我们作为教育者。常常觉得不觉得这是我们的错。所以我们可能会说孩子有一个固定的心态,而没有理解,相反,作为教育者,我们有责任创造一个增长思维能够蓬勃发展的环境。

Gross-Loh:因此,看起来危险在于一些教师认为他们有成长的心态,并且认为这会转移到他们的学生身上,尽管他们自己并不真正了解它。这个怎么样:是否有教育工作者理解能力可以发展的想法,但不知道如何将它传递给学生?是否有某些儿童更容易受到这种对成长思维的误解?

Dweck:是的,可能适用于低成就儿童的另一个误解[成长思维]是将成长思维模式简单化为[努力]。老师们只是夸赞那些效果不佳的努力,说:“哇,你真的很努力!”但是学生们知道如果他们没有取得进展并且赞美他们,这是一个安慰奖。他们也知道你认为他们不能做得更好。所以这种成长思维的想法被盗用,试图让孩子在没有成功时感觉良好。

思维方式的想法是为了对付每个人都赞不绝口的自尊运动而制定的,无论是否应得。要发现教师以相同的方式使用它,我感到非常担忧。成长思维的整体观点是关注学习过程。当你专注于努力,[你必须]展示努力如何创造学习进展或成功。

Gross-Loh:人们应该避免陷入这个陷阱?

Dweck:很多家长或老师都说赞美这个努力,而不是结果。我说[那]是错误的:赞美导致结果或学习进展的努力;将赞美与它结合在一起。这不仅仅是努力,而是战略......所以支持学生找到另一种策略。有效的教师实际上拥有充满了成长思想的儿童教室,他们一直支持儿童的学习策略,并展示策略如何创造成功。

学生需要知道,如果他们卡住了,他们不需要努力。你不希望他们用同样无效的策略加倍努力。您希望他们知道何时需要帮助以及何时使用可用的资源。

所有这些都是需要学习和学习的过程的一部分。

Gross-Loh:有没有正确的方式来表扬孩子并鼓励他们表现良好?

Dweck:许多父母和老师本身都有成长思维,但他们并没有通过,因为他们试图保护孩子的自信,专注于孩子的能力,并且提高孩子的视线或保护孩子失败。他们正在表达对能力的焦虑。

但我们有一个新的研究路线(与我的前研究生Kyla Haimovitz一起)显示,父母对儿童失败的反应方式,无论父母的心态如何,都会给孩子一种心态。如果父母对孩子的失败作出反应,好像有些事情是负面的,如果他们冲进来,焦急地向孩子放心,“哦,不是每个人都可以擅长数学,不用担心,你擅长其他事情,”孩子得到它不,这是重要的,它是固定的。即使家长有成长的心态,这个孩子也在发展固定的心态。

但是,如果父母对孩子的失败做出反应,好像这是增强学习的东西,那么问:“好的,这是什么教导我们?我们应该去哪里?我们应该和老师谈谈我们如何更好地学习这个东西吗?“那个孩子开始明白能力是可以发展的。

因此,在赞扬的过程中,专注于“流程赞扬” - 重点关注学习过程,并展示艰苦的工作,良好的策略以及善用资源,从而促进更好的学习。事实上,不要太强或太被动的反应。

你可以看到年龄在3.5岁或4岁的固定思维的证据;那就是当心态开始变得明显时,有些孩子在犯错或被批评并陷入无奈之地时非常不高兴。这是孩子们能够评估自己的时候。我们与来自芝加哥大学的研究人员合作,他们有一个纵向项目,带有母子互动的录像带。我们发现,以过程为导向的赞扬越多,不仅仅是在赞扬的过程中,更多的赞扬是过程赞扬[与结果赞扬] - 这些孩子在五年后有了成长的心态和对挑战的高度渴望,当他们在二年级。

Gross-Loh:这对了解小孩的父母非常有帮助。但是那些年纪大的孩子,如果他们觉得自己不够聪明,或者担心自己永远无法取得成功,可能会感到气馁和疲惫,那么呢?在学生中培养成长观念是否太晚了?

Dweck:不,我们已经开发了一些针对青少年的在线研讨会,并且表明,当我们教导这些学生成长思维时,他们中的许多人重新获得了学习和取得更高成绩的动力,尤其是学生一直在挣扎的学生或者在[自己的]能力的负面刻板印象中工作的学生。

去年,我的前研究生David Yeager(现德克萨斯大学教授)对18,000名进入九年级的学生进行的研究表明,参加成长思维研讨会的学生正在寻求更多挑战。

你不能告诉青少年:“我们是成年人,我们有答案,我们会告诉你它是什么。”所以我们说:“我们是斯坦福大学和美国大学的科学家。得克萨斯州,我们需要你的 帮帮我。我们是大脑专家和学生学习方式的专家,但你是高中新生的专家,我们希望你们为我们为未来新生开发的计划提供意见。“

然后,我们教他们关于十几岁的大脑如何特别开放的学习。我们谈论了这是一个多么可塑的时代,一个他们需要利用的时代,并且他们可以通过在学校艰难地完成任务并坚持下去而发展他们的大脑。我们让学生给一个挣扎的新生写了一封信,以成长思维的原则向这个人提供咨询,这个原则通常很有说服力。我们有一些公众人物的推荐,谈论增长思维如何让他们到达现在的位置。

最后,我们谈到了为什么有人想要一个成长的思维模式。我们意识到,有些孩子会听到你能培养自己的智力能力而高兴,但其他人可能并不认为这是最令人兴奋的事情。所以我们有一整段关于你为什么想要发展你的想法。青少年真的很兴奋,他们可以做点什么让世界变得更美好。所以我们问他们想在未来为家庭,社区或社会问题做出什么贡献,然后谈论如何有一个强大的头脑可以帮助他们做出未来的贡献。

我们对此感到非常兴奋,因为我们知道未来的世界将会面临不断变化的不明确,困难的工作。这将有利于那些喜欢这些挑战并且知道如何解决这些挑战的人。我们致力于建立一个学习者的国家。